Stel jezelf eens de vraag:
– Drink je elke dag koffie of thee?
– Eet je meer dan 3 keer per week gefrituurd of vet eten?
– Drink je meer dan 5 keer per week frisdrank?
– Rook je (iets)?
– Slik je voorgeschreven medicijnen?
– Word je dagelijks blootgesteld aan meer dan 10 minuten felle zon?
– Word je regelmatig blootgesteld aan luchtvervuiling?
– Drink je meer dan 1 glas alcohol per dag?
– Slaap je elke nacht minstens 7 uur?
– Heb je (positieve of negatieve) stress?
– Sport je regelmatig, minstens 3 keer per week?

Hoeveel keer heb je Ja beantwoord?

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: