Stel je eens de vraag?

Stel je zelf eens de vraag?

Stel jezelf eens de vraag:
– Drink je elke dag koffie of thee?
– Eet je meer dan 3 keer per week gefrituurd of vet eten?
– Drink je meer dan 5 keer per week frisdrank?
– Rook je (iets)?
– Slik je voorgeschreven medicijnen?
– Word je dagelijks blootgesteld aan meer dan 10 minuten felle zon?
– Word je regelmatig blootgesteld aan luchtvervuiling?
– Drink je meer dan 1 glas alcohol per dag?
– Slaap je elke nacht minstens 7 uur?
– Heb je (positieve of negatieve) stress?
– Sport je regelmatig, minstens 3 keer per week?

Hoeveel keer heb je Ja beantwoord?

Advertenties