Workshop Wellness

Ontdek de wereld van wellness en hoe zou wellness goed bij jou passen

Wat is wellness.
En waarom is wellness goed voor het lichaam.
Hoe kan wellness jou helpen.
Wil je gewichtverliezen of juist aankomen.
Of wil je een gezondere levenstijl.
En hoe en met welke producten kan je daar bij gebruiken.

cherry blossom quotes5
Welke items komen aanbod.
– Wat is wellness.
– Het lichaam en voedingsstoffen.
– Welke producten beveel ik aan.
– Waarom beveel ik deze aan.
– Welke voedingstoffen zitten in de producten.
– Hoe gebruik ik deze producten.
– Hoe coach ik jou om jouwn doel te halen en vast te houden.
– Do’s and don’t bij gewichtsverlies of gewichtstoename.
– Proeverij van wellness hapjes uit eigen keuken. (Vooraf kan je je voorkeur geven wat voor soort hapjes je graag wilt proeven. Ik kan heel veel soorten hapjes maken)
– Wellness abbonementen.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.


Een informatieve en smakelijke workshop.
Deze dag krijgt iedere gast een klein wellness pakket mee naar huis.

De workshop en de proeverij* is kosteloos.

*De proeverij bestaat uit 1 groot of 2 kleine hapjes. Wil je meer dan zijn de extra kosten voor eigen rekening.

Voor meer informatie zie het bericht van Workshoppen
Wil je een workshop hosten of heb je vragen stuur dan een bericht met het onderstaand contact formulier.

 

Advertenties

Workshoppen

workshops vanaf €0,-

Samen met je vriend(inn)en leuke activiteiten doen.
De gastvrouw/heer word heerlijk verwend met behandelingen en cadeaus.
En dat helemaal kosteloos.
Er zijn leuke thema’s beschikbaar, en elke gastvrouw of heer mag bij elke thema de ster van de dag zijn.
De locatie is naar eigen voorkeur. Je kan kiezen om het bij mij thuis te hosten of bij eigen huis.

De workshops die er vanaf nu te kiezen zijn is:

  1. Feet up
  2. Hands and nails
  3. Huidverzorgings-routine
  4. Parfum beleving
  5. Make up
  6. Epoch organic
  7. Fun with lipstick
  8. Gemaskerd feest
  9. Wellness
  10. Samen succes
  11. Haren en zo
  12. Lifestyle

Bij elke workshop doe ik alle handelingen voor bij de gastvrouw of heer.
De gasten doen deze handelingen weer bij zich zelf of bij elkaar.
Als er bestellingen worden gedaan worden deze natuurlijk wel in rekening gebracht.
Bij een bestelling (alle bestellingen worden bij elkaar op geteld) van €75 euro krijgt de gastvrouw of heer mijn gratis product die ik normaal van Oriflame krijg.
Bij een bestelling van €100 of meer krijgt de gastvrouw 15 tot 30% korting op de gehele bestelling.
Bij een besteding van €150 of meer krijgt de gastvrouw of heer een cadeaubon twv €45 waar de gastvrouw op de website producten mag uitkiezen voor dat bedrag.
Bij een besteding van €200 of meer worden de producten gratis verstuurd naar de gastvrouw of heer. ( Handig voor de zaterdag workshops door het hele land)
Bestel je voor €250 of meer krijg je van mij een gratis gezichtsbehandeling.

Maar dat is nog niet alles 🙂
Iedere gast krijgt een leuke goodie bag met veel samples.
De gastvrouw en heer krijgt coaching en begeleiding om de workshops voor te bereiden en bij de voorbereidingen krijgt de gastvrouw of heer ook leuke producten om alvast kennis te maken met de workshops.

De coaching en begeleiding van de voorbereiding van de workshops bestaan uit het verkrijgen van materiaal zoals uitnodigingskaarten, informatie boekjes, flyers, brochures en meer. Ik vertel de gastvrouw of heer hoe de workshop zal verlopen en wat je allemaal gaan doen. Als de gastvrouw of heer nog wat wil toevoegen aan de workshops zoals hapjes en drankjes dan sta ik open vooor ideen. (extra kosten zijn voor eigen rekening).
We kijken samen met welke vrienden je deze leuke gezellige dag wilt hebben en ik help je vervolgens op weg om mensen uit te nodigen en warm te maken wat er zoal bij de workshops aan bod komt.
Als de workshop is afgelopen kan ieder die daar intresse in heeft nog een persoonlijk advies krijgen. Als de vraag naar persoonlijk advies groot is maak ik een extra afspraak met de des betreffende personen om dit bij hun thuis te doen. Als de afstand te ver is dan kan dit ook via telefoon of videochat.
Als er bestellingen zijn die dag dan bestel ik deze en lever de producten per gast in een leuke shoppingstas met een klein presentje af bij de gastvrouw of heer, mits de gastvrouw of heer en de gasten te ver weg wonen dan verstuur ik het naar de gastvrouw of heer.
Als de gastvrouw of heer een derde workshop willen hosten, dan krijgen ze van mij nadien een Beautylid account waar ze zelf alle kortingen en producten kunnen krijgen en wellicht ook leuke workshops kunnen geven aan vrienden, familie en derden.
Ik blijf je dan natuurlijk coachen en begeleiden bij het geven van workshops.
Wil je geen beautylid account met alle voordelen of zelf workshops geven dan kan je natuurlijk gewoon bij mij de rest van de 9 workshops genieten en je laten verwennen door mij en met vele cadeautjes.

Wil jij een gratis* workshop hosten stuur dan een bericht via het onderstaand contatformulier.
* M.U.V Bestellingen en reiskosten na een straal van 15km van Winschoten.

Meer details over de workshop kunt u later op de dag terug vinden op de website. (links worden nog toegevoegd aan dit bericht)

Heb je vragen of opmerkingen dan hoor ik deze heel graag.
Liefs 🌸

Het voedingsuppplement met groene thee extract

Het voedingsuppplement met groene thee extract

Groene thee word al eeuwen lang gebruikt door in Chine en India.
Eerst gebruikten ze groene thee als medicijn later is het steeds populaider geworden om de groene thee als genotsmiddel te gebruiken.

Groene thee is de enige thee soort die niet geoxideerd is oftwel gefermenteerd. Ze leggen na het plukken de bladeren in warm water of stomen deze, daarna worden de bladeren langzaam gedroogd . Door dit proces blijven alle gezonde voedingsstoffen die groene thee bevat in de bladeren zitten.

Groene thee is rijk aan polyfenolen.
Flavonoíden en catechinen zijn de 2 belangerijkste ondervormen van de polyfenolen in de groene thee.
Beide werken antioxiderend tegen vrije radicalen, ze neutraliseren deze en induceren anti-oxidatieve enzymen.
Daarnaast bevat groene thee ook volop aan vitamine C, K, B6, B12 en E.
Ook mineralen zoals calcium, kalium, mangaan, magnesium en fluoride zit er vol op in groene thee.
Naast deze voedingsbom zit er ook animozuren in groene thee waaronder L-Theanine. Aminozuren zijn eiwitten die een een opbouwende functie hebben in ons lichaam.

Deze combinatie van voedingstoffen helpen mee aan:
– Het verbeteren van je immuunsysteem.
– L-Theanine helpt mee in het beinvloeden van de hersenen omtrend stress. Het bevorderd je rust en ontspanning. Maar verhoogt ook de concentratie.
– Flavonoïden helpen mee om de botten sterker te maken en werkt ook antioxiderend in het voorkomen van osteoporose. De mineraaldichtheid van de botten worden beter onderhouden en  de botvorming word beter gestimuleerd.
– Vrije radicalen kunen hart en vaat ziekten veroorzaken de antioxidanten in groene thee verlagen deze risico’s.
– Flavonoïden dragen ook bij aan gezonde bloedvaten en een goede bloeddoorstroming en heeft groene thee ook een positief resultaat ophet verlagen van cholestrol.
– Groene thee kan mee helpen aan het verlagen van je gewicht. Dit komt omdat groene thee je lichaam ontgift. Alle vrijeradicalen die jouwn lichaam in jouwn vetten hebben opgeslagen om jouwn lichaam te beschermen tegen deze gifstoffen word door deg roene thee veilig uit jouwn lichaam af gevoerd. Hierdoor kan jouwn lichaam het vet waar eerder de vrije radicalen waren opgeslagen verbranden en val je af.
– Groene thee helpt heel erg mee om jouwn huid weer te laten stralen. Dat merk ik zelf ok heel erg als ik groene thee neem en het weer moet bestellen. Door medicijnen gebruik is mijn huid heel moeilijk en onzuiver. Door de groene thee gaan die onzuiverheden weg.  Dit komt door de looistoffen in de groene thee die je huid mooier en steviger maken. Ik heb nu weer een week niks geslikt. En dat zie je, want mijn medicijnen gebruik is dagelijks dus heb ik ook dagelijks de reinigende kracht van de groene thee nodig.
– Van groene thee gaan je haren ook weer mooi glansen 🙂
– En zelf merk ik ( ik heb een spastische darm) dat mijn ontlasting van 1x in de week naar dagelijks is gegaan. Echt super want daar had ik soms zo buikpijn van maar door de groene thee capsules is dat zo erg veranderd geweldig.

De groen thee capsules bevatten 250mg aan geconcentreerde groene thee extracten.
1 tablet in de ochtend met een glas water is meer als voldoende om je te beschermen tegen de dagelijkse vrije radicalen die ieder van ons in aanmerking komt of men dat wilt of niet.

Ben je geinteresseerd geraakt door mijn informatie over de groene thee capsules, heb je vragen of wil je ook met de groene thee capsules beginnen of het uitproberen.
Stuur dan een bericht.

Een gezonde lekkernij, proteïne bar

Een gezonde lekkernij, proteïne bar

Oriflame besteed veel aandacht aan de beautie aan de buitenkant maar ook van de binnenkant.
Zo heeft oriflame een hoogwaardige afdeling wellness die de gezondheid van ons lichaam helpt te ondersteunen en te verbeteren.
1 daarvan is de balance bar.
De bar is verkrijgbaar in 2 verschillende smaken.
Super berries en Choco.

Allebei zijn ze heerlijk van smaak maar als ik een favoriet zou moeten kiezen vind ik de super berrie het lekkerst.
Die heeft meer smaak dan de choco, maar als je van een zachte smaak houd is de choco bar een prima smaak voor jou.

De balance bar is een energiegevend tussendoortje is 100% natuurlijk, gezond en heel voedzaam.
Weinig caloriën maar mega veel proteïnen en vezels.
Echt een tussendoortje om de dag weer aan te kunnen bij de dagelijkse middag dipjes 😉
De repen kan je op verschillende manieren inzetten.
Als tussendoortje voor extra voedingsstoffen maar ook als tussendoortje om gewicht te verliezen.
Door de lage caloriëren is deze reep daar super geschikt voor en je mist geen voedingsstoffen die je normaal wel mist als je gewicht wilt verliezen en iets uit je voeding weg haalt

De voedingswaarden voor de choco is:
100 g. (Per reep 40 g.) • Energie 1614kJ / 384kcal (645kJ / 153kcal) • Vet 11,3 g. (4,5 g.) • Verzadigde
vetzuren 4,1 g. (1,6 g.) • Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3,6 g. (1,4 g.) • Meervoudig onverzadigde
vetzuren 3,5 g. (1,4 g.) • Koolhydraten 45,6 g. (18,2 g.) • Suikers 28,1 g. (11,2 g.) • Vezels 10,6 g. (4,2 g.) •
Proteïne 19,6 g. (7,8 g.) • Zout/Sodium (Na) 0,47/0,19 g. (0,19/0,08 g.)

Alle ingrediënten van de choco:
Sojabloem (17,3%), fructosestroop, gemout gerstuittreksel, havervlokken, soja-chips (soja-eiwit, tapiocazetmeel,
zout), tarwezetmeel, chocoladebrokken (suiker, cacaomassa, cacaoboter, emulgator (sojalecithine), natuurlijk
vanillearoma) 6,3%, maltodextrine, fructose, palmvet, melkeiwit (2,8%), erwteneiwit (2,8%), rijstchips
(rijstmeel, tarwegluten, suiker, tarwemout, glucose, zout), magere cacao, water, natuurlijke smaak. bevat
melk, soja en gluten ingrediënten. Kan sporen bevatten van noten, pinda’s, eieren en sesamzaadproducten.

20180717_111323.jpg

En van de super berries zijn de voedinswaarden:
Voedingsinformatie:
100 g. (Per reep 40 g.) • Energie 1573kJ/374kcal (629kJ/149kcal) • Vet 10,0 g. (4,0 g.) • Verzadigde
vetzuren 3,2 g. (1,2 g.) • Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3,1 g. (1,2 g.) • Meervoudig onverzadigde
vetzuren 3,5 g. (1,4 g.) • Koolhydraten 47,2 g. (18,8 g.) • Suikers 28,3 g. (11,3 g.) • Vezels 10,6 g. (4,2 g.) •
Proteïne 18,8 g. (7,5 g.) • Zout/Sodium (Na) 0,45/0,18 g. (0,18/0,07g.)

Alle ingrediënten van de super berries.
Sojabloem (18,7%), fructosestroop, gemoute gerst-extract, havervlokken, tarwezetmeel, soja-chips (soja-eiwit,
tapioca-zetmeel, zout), maltodextrine, fructose, palmvet, gemengde superfruits-stukjes 4,3% (fructose-glucosestroop,
humectant (glycerol), suiker, tarwevezel, fruit (granaatappelsap, acaipuree, bosbessenpuree), gelering
middel (pectine), palmvet, zuurteregelaar (citroenzuur, appelzuur), natuurlijke smaakstof), melkeiwit (3%), erwt
eiwit (3%), rijstchips (rijstmeel, tarwegluten, suiker, tarwemout, glucose, zout), zuurteregelaar (citroenzuur),
natuurlijke smaakstof (bevat melk), kleurstof (bietenconcentraat). Bevat melk, soja en gluten
ingrediënten. Kan sporen bevatten van noten, pinda’s, eieren en sesamzaadproducten.

In een doos zitten 7 repen voor €19,-
Dat is €2,71 per reep.
Nu in brohure 10 heb je tot 26 juli een doos repen voor slechts €12,99.
Dat is slecht €1,85 per reep.

Wil je beide repen eerst proeven dan kan dat!
Stuur mij een bericht bij interesse om de repen te proeven.

Wil je de wellness repen aanschaffen bestel ze dan via de onderstaande link

https://nl.oriflame.com/ecatalogue/Sakurah-cares-about-your-beauty-with-oriflame-brochure?per=201810

Brochure 10 is geldig tot 26 juli 2018